MUDr. Jan Vojáček, CFMP
"Pokud chce lékař skutečně vyléčit, měl by pochopit příběh člověka, který za ním přichází. Měl by mít znalost o komplexním fungování lidského organismu, měl by disponovat nástroji k identifikaci skrytých příčin poruch fyziologické rovnováhy a měl by sám být v rovnováze.
S tímto přesvědčením přicházím každý den do své ordinace, snažím se pomáhat s otevřeným srdcem a vědomou myslí."
Životní styl a prostředí jsou hlavními určujícími faktory našeho zdraví!
Geny představují jen asi 10% příčin našich nemocí. Proto mohou být jen "inspirací pro nemoc". Aby se nemoc projevila a rozvinula, potřebuje totiž, aby se přidalo vnější i vnitřní "prostředí", kam se řadí:
STRAVA (ovlivní přes 70%)
FYZICKÁ AKTIVITA
ŽIVOTNÍ STYL, KLIMA
VNITŘNÍ PROSTŘEDÍ (JAKO STAV STŘEVNÍ MIKRIBIOTY, OXIDAČNÍ STRES)... a mnoho další.
To hlavní najdeš na FB profilech:
Novější jsou pak ZDE
Blog - Institut funkční medicíny
Proč jsem paleovegan neboli pegan a proč byste měli být také!
Jakou roli hrají střeva a mikrobiom na naše zdraví?
Mikrobiom - život v nás (naše DNA ani buňky nejsou JEN lidské)
Jak na nefunkční životní styl? Zkuste funkční medicínu
Proč jsme nemocní? Můžeme si za to sami
Zdravá buňka znamená zdravý život, pozor na vnitřní matrix
Štítná žláza jako malý pachatel velkých trablů
Následujte vášeň svého srdce a naslouchejte intuici
Endala na facebooku - facebook.com/pg/endalacz
článek z Reflexu
článek z Lovingu
rozhovor z časopisu Glanc
z pořadu na rádiu Impuls
Jaké je tajemství nejzdravějšího místa na světě, vesnice Pioppi?
Doporučována nízkotučná strava plná sacharidů je omyl
Současné studie prokazují, že cukr a duševní poruchy mají spojitost!
Nahrazujete cukr "náhražkami"?
Ještě než začneme připravovat svým dětem svačinu...
Jaký je názor lékaře MUDr. Jana Vojáčka na výživu našich dětí?
Jak je to s těmi cukry a tuky?
Může "keto-strava" zmírnit DNU?
Dnes doporučujeme film: "THAT SUGAR"
1,9 miliard lidí na celém světě má nadváhu...Proč?
"Skoro všechny naše geny mohou být ovlivněny potravinami, které jíme"
Většina standardních testů neměří nitrobuněčné hladiny mikroživin...
Aktuální příspěvky jsou na facebook.com/funkcnilekar
WHOLE FOOD nebo REAL FOOD je pohlazení od přírody, ne facka od člověka
Existuje velké množství výživových doporučení. Ale jak z toho ven?
Který je ten racionální způsob stravování...LCHF
Potravinové intolerance (nesnášenlivost) není potravinová alergie
Tipy, jak si poradit se závislostí na cukrech
Rekapitulace týdne na téma STRAVA a moje shrnutí
STRESORY, které na vás mohou číhat
"ŠTĚSTÍ JE NEJVYŠŠÍ FORMA ZDRAVÍ" ~Dalajláma
Jak zvýšit odolnost vůči stresu?
Jeden z největších soupeřů bude vaše EGO
Myslíte, že je potřeba na cvičení velké množství času?
Grounding, Earthing, neboli vitamín G
Důležitost lidské mikrobiotiky
Co způsobuje Hera, Rama, Flora?
Existuje KOMODITA, která má pro člověka skutečně reálnou hodnotu?
