„Síla je v přítomném okamžiku.“
- Louise L. Hay


Z pomůcek, co jako vitarián využívám k přípravě jídla, potřebuji jen dvě:

Šnekový odšťavňovač - Angel Juicer s homogenizačním pouzdrem - zde jsem nešetřil a koupil kvalitní, který odšťavňuje pomalými otáčkami (čímž zachová maximum živin) a má výbornou výtěžnost. Navíc jsem si k němu přikoupil homogenizační pouzdro, abych mohl snadno mlít namočené konopné, makové, lněné a sezamové semínko (nestaral jsem se v dávné minulosti o zoubky a tak teď potřebuji pomoc :D).
Doporučeno autorem knižního bestselleru opRAWme se - Stanislavem Skřičkou -  G21 Chamber horizontal za 5 999,- 
Na semínka postačí i obič mlýnek na mák (jen doporučím s větší násypkou a dírkou, jinak je to s mokrými semínky patlačka).

Reverzní osmózu na filtraci vody - tady jsem taky vzal to nejlepší, ale přímo za nákupku od českého distributora (ta možnost tu pořád je). Svojí čistotou vody je vhodná na pití, rychlejší klíčení semen a oříšku, také na lahodné "čajové" maceráty - sluneční čaje a pro zvířátka a rybičky :) (více v odkazu).


Na těch dvou jsem nemusel šetřit, protože nemám a ani nepotřebuji vařič, troubu, myčku na nádobí, mikrovlnku, lednici (bohatě stačí sklep), mrazák, rychlovarnou konvici, mixéry a další a další....A navíc takový odšťavňovač a osmóza mají spotřebu elektřiny nula nula nic ^_^



Kuchařka aneb jak jím

Co jím? aneb proč neřeším jídelníček

Kde nakupuji aneb proč nemusím chodit do supermarketů

RodnáZeleň.zPolňáku.cz



„Nejšťastnější je ten, kdo má nejméně žádostí.“
- Siddhártha Gautama